天天酷跑超神宠青龙:人體中的“萬能穴”,通治百病,可惜90%的人都不知道!

來源: 灸大夫 編輯: 灸大夫 發表時間: 2019-05-27
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合谷穴,也稱為“虎口”,是個“萬能穴”。


在全身數百個穴位中,合谷穴的治療范圍最為廣泛,具有全身的治療作用,真可謂神通廣大,簡直是一個包醫百病的全能穴、一個隨身攜帶的大藥箱。


幾乎所有的病都可以用這個穴直接或間接的幫助治療,說它“包治百病”一點也不為過。


【穴位定位】


這個穴位就在手上,很好找,在手背第1、2掌骨間,當第2掌骨橈側的中點處,這個穴位就是合谷穴。



【取穴方法】


在實際取穴時,我們常用兩個簡便的方法:


(1)拇指、食指合攏,虎口上肌肉的最高處即是;

(2)把一只手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊,拇指屈曲按下,指尖所指處就是合谷穴。


【主治】


  • 身熱、頭痛、眩暈、目赤腫痛、鼻衄鼻淵、咽喉腫痛、齒痛面腫、耳聾、失音、牙關緊閉、口眼歪斜、痄腮;

  • 發熱、惡寒、咳嗽、無汗或多汗、瘧疾;

  • 脘腹疼痛、嘔吐、便秘、痢疾;

  • 小兒驚風、抽搐、癲狂、癲癇;

  • 痛經、閉經、滯產;

  • 癮疹、皮膚瘙癢、疔瘡、丹毒;

  • 肩臂疼痛、手指腫痛、麻木、半身不遂。


【保健養生】


合谷為全身反應的最大刺激點,可以降低血壓、鎮靜神經,常用拇指指腹垂直按壓此穴,每次1~3分鐘,早中晚各3次(多按效果更佳),還有健脾胃的作用,對頭痛、耳聾、視力模糊、失眠、神經衰弱等癥都有很好的調理保健功能。


注:以木制或牛角制按摩棒按摩效果亦佳。


【禁忌】


《針灸資生經》:“婦人妊娠不可刺,刺損胎氣?!被吃屑砂創搜?,以防子宮強力收縮流產。


◆◆合谷穴之功效◆◆


1、預防中風、高血壓


中風的發生與肝的關系十分密切。從五行的角度看,肺和大腸屬金,金克木,而肝屬木,當肺和大腸的功能失調的時候,肝失去約束,進而產生與肝相關的病癥,如中風、抽搐、口眼歪斜、頭暈、眩暈等。



此時,可用拇指掐捏患者合谷,持續2~3分鐘,暈厥一般可緩解。


如果經常用艾灸或者按摩合谷穴,使肺和大腸的氣機保持順暢,一旦因情志或飲食等原因產生肝火,順暢的肺和大腸的氣機就會使肝火平復下來。


如果每天做合谷穴的按摩,早晚各一次,每次5分鐘,可以很好預防腦中風、腦梗、腦出血。艾灸合谷穴,也可以防治高血壓。


2、退燒、強肺圣藥


艾灸合谷穴,能貫通氣血,促使陽氣升發,扶正祛邪,增強人體免疫力。


肺與大腸相表里,肺主氣屬衛,外和皮毛,艾灸或者點按合谷穴能開發腠理,宣通毛竅,清瀉氣、分之熱,從而加強解表發汗的清熱作用,故可在感冒的預防和治療方面有良好的功效。


人體有幾個立竿見影的特效退熱穴:大椎、曲池 、合谷、外關,甚至可以稱它們是人們身體上的“安乃近”。


當感冒癥狀開始出現的時候,可以按摩合谷穴,左右各按壓100次。按壓力度要稍重一些,使其有酸麻感。按摩后喝一杯溫開水,使身體微微出汗,感冒癥狀就可以得到緩解。



不少小孩和中老年人,經?;岣械叫孛破?、多咳多痰、出虛汗,睡覺時也出很多汗,還特別容易感冒,而且高燒,或者外熱內寒、上熱下寒,其實這些癥狀都是肺受到虧損的表現。


而要徹底使肺健康起來,還是得去根,那就需要堅持艾灸合谷穴。


3、止痛大穴



合谷經氣旺盛,止痛效果非常好,可以稱得上我們身體上的“止痛片”,幾乎一切痛癥都可以通過艾灸或者用大拇指掐按壓合谷穴來止痛。


  • 頭痛


神經性頭痛、失眠性頭痛、頸后疼痛、中老年人患神經性頭痛,這些都是常見病?;疾『笠蝗輾⒆魘?,同時出現失眠、健忘、記憶力減退、辦事精力不集中等癥狀,常常使人痛苦不堪。


這時采取合谷穴的按摩療法,可以獲得良好的效果。


合谷穴是大腸經上的一個重要穴位,大腸經從食指經過手、臂、肩、頸,一直到頭面部?!熬縊?,主治所及”,因此這些部位的疼痛不適都可以通過合谷穴來緩解。


  • 牙痛


俗話說:牙疼不是病,疼起來要命。


但你知道嗎?其實合谷穴就可以幫你治療這個要命的疼痛啦。


在施治的時候應該使用交叉治法,就是您右邊牙痛,就艾灸或者按揉左手的合谷穴;如果左側牙痛,就艾灸或者按揉右手的合谷穴。



如果是因牙齦炎引起的牙齦腫痛,并且反復發作,經常按壓合谷穴也能收到意想不到的效果哦。


另外,直接艾灸合谷穴,還可以治扁桃體炎。


大腸經又為多血多氣之經,所以按摩大腸經的原穴合谷穴,還可以行氣活血,有效治療行經疼痛,有痛經煩惱的女性朋友可以一試哦。


4、急救大穴


谷穴還是一個急救穴。


如因中暑、中風、虛脫等導致暈厥時,可用拇指掐捏患者的合谷穴,持續二三分鐘,暈厥一般可緩解。如果同時用指尖掐按人中穴,醒腦回蘇的效果會更好。



5、腸胃神藥

、腸

合谷穴就是你手邊的腸胃神藥!



如果你經常感到惡心、嘔吐,你就刺激合谷穴吧,它能寬中理氣,引濁氣下行,全方位調理您的腸胃 。


如果您飲食不規律,常常腹瀉,腹痛,腹脹,您就按揉合谷穴吧,它能止痛鎮靜,宣通人體氣血。


如果你經常食欲不振,不消化,你也可以艾灸或者按揉合谷穴,它能通腸化氣,清理腸內垃圾,排除腸內毒素,促進食物殘渣盡早排出體外,增強腸動力。


因為手陽明大腸經與足陽明胃經相交接,又因為它們是同名經,二者“同氣相求”,因此刺激合谷穴能調經氣,對于治療胃腑和胃腸道方面的疾病有顯著療效。例如胃痛、嘔吐、便秘、呃逆、腹瀉等。


6、五官科圣藥


中醫針灸《四總穴歌》說:“肚腹三里留,腰背委中求,頭項尋列缺,面口合谷收”。


所謂“面口合谷收”,即是說凡是頭部、面部的疾病,像頭痛、牙痛、發熱、口干、流鼻血、頸痛、咽喉痛,以及其他五官科疾病。



治療面癱,合谷更是必取之穴。平常鼻子過敏者也可以常常按壓合谷穴,以緩解癥狀。總之,合谷穴就是對付五官科疾病的圣藥。合谷穴應用于顏面五官的損美性病變中。如治療面癱、面肌痙攣、黃褐斑 、痤瘡 、酒糟鼻 、皮膚過敏 等疾病,都同樣可以起到良好效果。


在治療雀斑和臉部皮膚問題上,也可每天按摩兩手合谷穴各30~50次,以產生的酸脹感傳達到上肢為度,日久就可以達到美容養顏的明顯功效。